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    李慶遠經典語錄

    李慶遠的照片

    作者:李慶遠

    李慶遠簡介:出生于1677年,卒于1933年,傳說壽享256年。據報道,他是清末民初的中醫藥學者,世界上著名的長壽老人。傳說在他100歲時曾因在中醫中藥方面的杰出成就獲政府的特別獎勵。他自稱200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。

    李慶遠經典語錄

    1.予年二百五十,而動作不衰,人其我為神仙乎?《養生自述》
    2.此善養生者,所以必以慈、儉、和、靜思字為根本也。《養生自述》
    3.昔人有論致壽之道者,謂不外慈、儉、和、靜四字而已。《養生自述》
    4.蓋人心能慈,即不害物,即不損人。慈祥之氣,養其天和也。《養生自述》
    5.此真養生之妙訣、益壽之良箴也。得此可以長生,不必采靈藥、煉金丹也。《養生自述》
    6.夫人壽之短長,元氣之所稟也。元氣有厚薄,不善育生者,雖稟氣厚,濫用而戕賊之,亦足以促壽。《養生自述》
    7.先寒而衣,先熱而解。不及饑極而食,不及渴極而飲。無喜怒哀樂之系其心,無福貴榮辱之動其念也。《養生自述》
    8.古之人,法于陰陽,調于術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞,故能形神相俱,泰然百歲以上,不以為長壽者,職此故也。《養生自述》
    9.老子之言曰:“毋勞女形,毋搖女精。”毋使女思慮縈縈,寡思路以養神,寡嗜欲以養精,寡言語以養氣。此中妙旨,庸人忽之。《養生自述》
    10.如燭有長短,使其刻畫相同,則久暫了然。若置長燭于風中,則其燼也自速。護短燭于籠內,則其滅也必遲。養生之道,亦如是也。《養生自述》
    11.陸清獻公嘗曰:“足柴足米,無憂無慮,早完官糧,不驚不辱。不欠人債而起利,不入典當之門庭,只消清茶淡飯,便可益壽延年。”《養生自述》
    12.眠食之事,于此亦大有出入。食不得過飽,過飽則腸胃必傷;眠不得過久,過久則精氣耗散。余生二百年,從未食過量之食,與夫作長久之酣眠,蓋以此也。《養生自述》
    13.所謂靜者,身不可過勞,心不可輕動也。蘇老泉所謂“泰山崩于前而色不變,麋鹿興于右而目不瞬”,此靜之所致也。《道德經》五千言,要旨亦不外乎此。《養生自述》
    14.和者,致祥之道:君臣和則國家興盛,父子和則家宅安樂,兄弟和則手足提攜,夫婦和則閨房靜好,朋友和則相互維護。故《易》曰:和氣致祥,乖氣致戾。《養生自述》
    15.然上古之人,百歲不為奇,壽長而動作不曾稍衰。今人則不然,未及半百,而龍鐘衰老矣。豈時世不同,天地渾然之氣有厚薄使然耶?非也。養生之道不同也!《養生自述》
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